A Universidade de Oxford divulgou um estudo indicando que o tempo excessivo em redes sociais está relacionado ao aumento dos níveis de depressão e ansiedade entre adolescentes. A pesquisa mostrou que cerca de 60% dos jovens passam até quatro horas diárias em plataformas como WhatsApp, YouTube e Snapchat.
Os pesquisadores observaram que o efeito das mídias sociais é particularmente prejudicial para as meninas, que apresentam maiores índices de problemas mentais em comparação aos meninos. A pesquisa também sugere que práticas simples, como melhorar o sono e praticar atividades físicas, podem beneficiar significativamente a saúde mental desse grupo etário.
O estudo inicial, com mais de 7 mil participantes, faz parte de uma investigação mais ampla que incluirá 50 mil adolescentes nos próximos 10 anos, mapeando a saúde mental de jovens no Reino Unido. O aumento do número de adolescentes em contato com serviços de saúde mental nos últimos anos reforça a urgência de medidas preventivas.
