A partir de 9 de março, estarão abertas as matrículas e rematrículas presenciais para o calendário anual de atividades do Centro de Convivência do Idoso (CCI). As inscrições seguem até dezembro de 2026 e são destinadas a pessoas com 60 anos ou mais interessadas em participar das atividades físicas e cognitivas oferecidas no Município.
O atendimento ocorre no CCI, localizado na Rua Clemente Pinto, 92, bairro Nossa Senhora das Graças. A iniciativa é coordenada pela Secretaria Municipal da Mulher, Cidadania e Inclusão, por meio da Diretoria do Idoso. Para efetivar a matrícula, é necessário apresentar documento de identidade e atestado médico atualizado para atividade física, com validade para 2026.
A programação semanal contempla atividades voltadas à saúde física e mental. Nas segundas-feiras, são realizadas aulas de ginástica, das 8h30 às 9h30, e pilates, das 9h30 às 10h30. Às terças-feiras, ocorre a Ginástica do Cérebro, das 14h30 às 15h30. Já nas quartas-feiras, a programação inclui aula de ginástica, das 8h30 às 9h30, e pilates no solo, das 9h30 às 10h30.
De acordo com o diretor do Idoso, Vitor Hugo Souza, a prática regular de atividades físicas contribui diretamente para a autonomia e a qualidade de vida da população idosa. “As aulas oferecidas no CCI auxiliam na prevenção de doenças, melhoram o equilíbrio, a força muscular e também estimulam a memória e a concentração. Nosso objetivo é proporcionar um espaço de convivência que promova saúde e bem-estar de forma contínua ao longo do ano”, destaca.
Mais informações podem ser obtidas pelo WhatsApp (51) 98255-1217.
Texto: Prefeitura de Canoas
